РуПол выпустил курс лекций о том, как принять себя

Американский актер, телеведущий и драг-квин РуПол (RuPaul) записал курс из 16 лекций о том, как принять себя. Ролики вышли в специальной серии MasterClass.

В своих видео 59-летний артист рассказывает, как справляться со стыдом, травмами и тяжелыми эмоциями, советует медитации и делится жизненным опытом. Его главная цель – научить зрителей определять свои сильные стороны и использовать их для самовыражения.

Как отмечает Knife, весь курс длится почти два часа и доступен по подписке MasterClass, которая стоит $15 в месяц. Ранее на площадке выпустил курс лекций дизайнер Марк Джейкобс (Marc Jacobs).

Источник

Сподобалось? Знайди хвилинку, щоб підтримати нас на Patreon!
Become a patron at Patreon!
Поділись публікацією